Educație nutrițională
A învața să mănânci corect este cheia reușitei fie că dorești să scazi în greutate, să acumulezi kilograme sau dorești să-ți îmbunătățești calitatea vieții sau unii parametri sangvini.
Dietoterapie
În cele mai multe patologii (sindrom de intestin iritabil, diabet zaharat, hipercolesterolemie,boală celiacă, etc..) este important să-ți modifici alimentația pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții.
Sarcina și alăptarea
Îmbunătăţirea modului de alimentaţie în această perioadă atât de importantă a vieții poate aduce beneficii, atât mamei cât şi copilului.
Copii și adolescenți
Creșterea și dezvoltarea copilului nostru este influențată de alimentația pe care i-o oferim; în plus, obiceiurile alimentare care se formează în această perioadă tind să se mențină de-a lungul vieții.
Image for 2016-Anul Internațional al Leguminoaselor
2016-Anul Internațional al Leguminoaselor
Puţină lume ştie, probabil, că ne aflăm în Anul Leguminoaselor. Acum aproape un an, sub sloganul “Seminţe nutritive pentru un...
#alimentație sănătoasă, #anul leguminoaselor, #humus, #leguminoase, #proteine vegetale
Image for Dieta  „Low FODMAP” în Sindromul de Intestin Iritabil
Dieta „Low FODMAP” în Sindromul de Intestin Iritabil
Sindromul de Intestin Iritabil (SII) este unul din motivele pentru care multă lume se adresează medicului gastroenterolog. În SUA...
#dieta, #fodmap, #fructani, #fructoza, #galactani, #lactoza, #polioli, #sindrom de intestin iritabil
Image for Alimentaţia în sarcină
Alimentaţia în sarcină
A aduce pe lume un copil este, de cele mai multe ori, cea mai mare bucurie pentru o femeie. Este o etapă importantă in viaţa unei femei,...
#acid folic, #alimentație sarcină, #calciu, #fier

Specializare și practicăUniversitat de València

Mănâncă echilibrat!

moto-ul cel mai important

înghețatadesertul căruia
nu pot să-i rezist

sportul meu preferat:alergarea

Nu există aliment bun sau rău,
există cantități din alimente
care ne fac bine sau ne dăunează!