Blog

2016-Anul Internațional al Leguminoaselor
Puţină lume ştie, probabil, că ne aflăm în Anul Leguminoaselor. Acum aproape un an, sub sloganul “Seminţe nutritive pentru un...
#alimentație sănătoasă, #anul leguminoaselor, #humus, #leguminoase, #proteine vegetale
Dieta „Low FODMAP” în Sindromul de Intestin Iritabil
Sindromul de Intestin Iritabil (SII) este unul din motivele pentru care multă lume se adresează medicului gastroenterolog. În SUA...
#dieta, #fodmap, #fructani, #fructoza, #galactani, #lactoza, #polioli, #sindrom de intestin iritabil
Alimentaţia în sarcină
A aduce pe lume un copil este, de cele mai multe ori, cea mai mare bucurie pentru o femeie. Este o etapă importantă in viaţa unei femei,...
#acid folic, #alimentație sarcină, #calciu, #fier
Alcoolul îngrașă?
Istoria umanităţii ne demonstrează consumul de alcool din cele mai vechi timpuri şi preferinţa în special a bărbaţilor pentru...
#alcool, #calorii goale, #metabolism lipidic
Ce înseamnă dietă, dietetică şi dietetician?
De ce ar trebui să apelăm la un specialist în domeniu? Dietă este un termen folosit de cele mai multe ori greşit. Astfel, majoritatea...
#dieta, #dietetică, #dietetician
Efectul yo-yo
Organismul are o “memorie a greutăţii” În sfârşit aţi reuşit să slăbiţi! După mari eforturi, o disciplină de fier, 3-4...
#dieta, #memoria greutății, #yo-yo